子育て、英語、母親/女性を後押しし、エシカルなライフスタイルを実践するブログです。

Dear Patina

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アメリカでヨガ

アメリカでヨガ

息子と私、初めてのキッズヨガへ

2018年10月11日 mayuko

※娘、ご飯で服が汚れ、上下ちぐはぐです（笑）こんにちは、MAYUKOです。今日は始めて息子とこちらのキッズヨガへ行ってきました！私は日本で友人がキッズヨガを行ってい …

アメリカでヨガ

クンダリーニヨガへ行ってみて、衝撃の75分

2018年10月9日 mayuko

こんにちは。MAYUKOです。ヨガに出会ったのが10年前の渡米の帰国後で、社会人になってから海外へ行ったのは出張と旅行で数回程度なので、海外のスタジオはこの渡米で実質初めて行く …

アメリカでヨガ

サンタモニカで初めてのヨガへ行ってきました！

2018年9月23日 mayuko

こんにちは。MAYUKOです。金曜日、渡米前からも考えても久々に、自分のヨガをしにサンタモニカのスタジオへ行くことができました。私は、2人目の育休中にヨガインストラクタ …